養一份好心情,做一世快樂人

  人生的旅程,坎坎坷坷,起起落落,總會遇見陰晴圓缺,總會邂逅風雨霜雪。這既是定數,亦是無常。而喜怒哀樂的體味,悲歡離合的感受,榮辱得失的困惑,完全源自心念,取決于情緒,是內心真實的映照。

養一份好心情,做一世快樂人

  這種情緒,既有外景他物的牽絆,也有內心自我的糾結。正所謂境由心生,物隨心轉,心之所向,境之所在。

  一個人的心情,既是眼眸里的風景,也是認識中的世界,更是行為處的尺碼。

  古語說:“心悅則物美,心悲則事哀”.

  面對不同的境況,心情好時,即使外面下著雨,心里也是晴天麗日;心情不好時,即使外面晴著,內心也是風雨交加。面對同樣的遭遇,有些人消沉頹廢,畫地為牢,一蹶不振;有些人積極向上,拔地而起,蛻變重生。

  想開了,再陰暗的場所也有光明,再憂愁的時候也有快樂;想不通,再敞亮的地方也是晦暗,再喜慶的事情也有痛苦。

  心若沒有棲息的地方,到哪里都是流浪;心若在云水之間,到哪里都是故鄉。心清一切明,心濁一切暗。心癡便迷,心悟便禪。

  正所謂不以物喜,不以己悲。一切唯心造。

  人既是感性的,又是理性的,既有靈性,亦有慧根。理智具有超常的自控能力,完全可以駕馭心情,化解掛礙。

  控制管理自己的情緒,用樂觀的處世態度,豁達的解讀方式,從容的接納心境,才能夠“寵辱不驚,看庭前花開花落,去留無意,望天空云卷云舒”,才能夠“采菊東籬下,悠然見南山”.

  一份好的心情,既是對生命的珍視,亦是對人生的熱愛;一份快樂的態度,既是對本心的堅守,更是對人性的升華。擁有恬淡愉悅的心境,是一種生存的智慧,一種生活的幸福,一種生命的享受。

  能把情緒掌控在自己手中,隨緣自適,順其自然,看得開,想得透,拿得起,放得下,這或許需要一顆真摯純潔的初心,一縷清靜無塵的靈魂。

  也正是我們一生不斷選做修行禪練功課的初衷,一世不停尋求皈依脫俗心境的本意。

  歲月如梭,人生若夢。

  時光在不知不覺中遺失,生命在有意無意中老去。余生極度珍貴,來不得半點浪費。

  我們既沒有左顧右盼的時間,也沒有遲疑徘徊的機會,好心情的姿態,快樂的時光,便是心靈陳全圓滿的方向,便是人生棲息安居的原鄉。

  無論你是不是過客,不管我是不是歸人,無論身在天涯漂泊,不管人在咫尺駐足,都應該養一份好心情,做一世快樂人。

  作者:強生隆 ,男 ,1958年生,甘肅白銀人,退休公務員,愛好文字,作品散見各公眾平臺。

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